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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》泰勒托維奇因肺病被迫退休 聯盟同意公鹿不佔薪資申請
密爾瓦基公鹿前鋒泰勒托維奇（Mirza Teletovic）因飽受肺部疾病所害，今年9月向外界宣告生涯報銷，11月公鹿球團曾向聯盟申請，清除泰勒托維奇剩餘的1050萬美元合約不佔團隊薪資，直到今日，聯盟也正式同意這項請求。
由於泰勒托維奇受傷，公鹿的團隊薪資也獲得釋放，按照規定，泰勒托維奇最後一年的合約將分3年付清，3個賽季2018至2019、2019至2020和2020至2021，每年將付350萬美元。
Report: NBA grants Bucks relief of Mirza Teletovic's contract. https://t.co/jPGjsGlg0C pic.twitter.com/cRPPyuh5Ui
— theScore (@theScore) December 22, 2018
此肺部疾病足以危害生命，泰勒托維奇也被迫從賽場上退休，去年11泰勒托維奇進行膝蓋的關節鏡手術，來修復左膝軟骨，復原期原本預計是4周，但突如其來的肺栓塞卻改變了一切，今年9月泰勒托維奇宣布退休，不久後成為波士尼亞與赫塞哥維納籃球協會負責人。
今日公鹿在「字母哥」安特托昆波（Giannis Antetokounmpo，見下影音）30分8籃板5助攻的帶領下，以120比107戰勝波士頓塞爾提克，拿下近期的4連勝，目前公鹿也以22勝9敗的成績站穩東區第2。
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懶人有福了！吃飽躺「這姿勢」輕鬆變瘦
簡易法懶人最適合！不想離開舒服的沙發，又想瘦身的你，快跟著專家這麼做！根據日本節目《林先生が驚く初耳学》指出，其實飯後只要躺對姿勢，便可以輕鬆消耗熱量。而知名消化內科醫師就實際於節目中，教民眾正確3步驟，只要躺對就能激活肝臟，提高基礎代謝率。
根據日本網站《毎日が発見》撰文指出，節目《林先生が驚く初耳学》特別邀請到消化內科野村喜重郎醫師，向大家解釋為何躺著就能瘦？以及飯後「躺著就能瘦」的正確3步驟。
野村醫師表示，肝臟是人體內消耗基礎代謝率最多的器官，因此當肝臟血液流動順暢時，基礎代謝率就會相對提高。而進食後，從胃和腸道流至肝臟的血液量會增加，變成熱量儲存於肝臟，因此若是吃飽後，用對方法躺下就可「激活肝臟」，藉此達到消耗熱量的效果！
躺下就能瘦的步驟為下：
1.身體右側靠著沙發，讓肝臟在下方。
2.將頭和腳撐起約30公分(可用將抱枕墊在手肘和腳下)，讓肝臟處於身體最低處，以便讓血液流向肝臟集中，因為血液量增加，可讓肝臟更活躍。
3.但最需要注意的就是，飯後躺著的時間不要超過30分鐘，因為若是躺太久將產生反效果，導致肝臟逐漸進入休息狀態，熱量反而無法消耗，等同於讓脂肪更加堆積。
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