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下面附上一則新聞讓大家了解時事

【影片】螞蟻人注意...嗜甜真的會要命！糖的成癮性竟是古柯鹼的8倍？

過著無糖生活的想法令你感到害怕嗎？如果答案是肯定的，你可能已在不知不覺中對糖上癮。精製糖可說是「無益碳水化合物」，只空有卡路里，沒有提供任何營養價值如：維生素、礦物質和纖維。說得更明白一些，因為單純只有卡路里，沒有纖維能夠幫助降低消化速度，葡萄糖很快地被吸收進入血液。

▼（圖/翻攝影片）

原先正常控制饑餓和飽足感的生物信號，很快就會不敵這樣的刺激，人體（和大腦）開始只聽取糖分給予的信號，忽視吃下的數量已經遠超過身體所需這項事實。

即便是最輕微的糖上癮，也很難拒絕甜食的誘惑，這就是為什麼就算吃了頓大餐，飯後1片餅乾或1球冰淇淋似乎永遠不夠的原因。攝取愈多糖分，身體對糖的適應程度就愈高，因此必須吃下愈來愈多糖，才能獲得相同的刺激，就像是對毒品和酒精成癮。

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盼美軍在波蘭建永久基地波蘭總統：命名「川普要塞」

美國總統川普（Donald Trump）18日在白宮與到訪的波蘭總統杜達（Andrzej Duda）舉行聯合記者會。川普表示會考慮在波蘭建立永久軍事基地，杜達更提議協助支付軍事基地的費用，並且有意將該基地命名為「川普要塞」（Fort Trump）。

據中文版《美國之音》報導，記者會上兩人同意加強兩國的軍事合作和國防建設。川普表示，感謝波蘭在防務支出和在共擔北約責任上，樹立良好示範。對於波蘭計劃增加防務開支、超出2%的最低標準，川普也表示讚許。

波兰邀请美国在波兰建设永久性军事基地 https://t.co/D10JGexnUb pic.twitter.com/zt22Rzs7Cl
— 美国之音中文网 (@VOAChinese) 2018年9月19日

波蘭籲共抗俄國擴張威脅

杜達則近一步邀請川普在波蘭駐紮更多部隊，並在波蘭建立一個永久性的美軍基地，以對抗俄國擴張行動對波蘭的威脅。無論是早先俄羅斯對喬治亞的部分領土侵占，或是近年併吞克里米亞，都顯示出加強防禦的必要。

杜達甚至表示，願意提供超過20億美元（約新台幣615億元）的資金支應開銷：「我和總統先生（川普）交談時面帶微笑，我說我非常願意讓美國在波蘭設立永久基地，我們會把它命名為川普要塞。我堅信這是可以完成的，我對此深信不疑。」

波蘭總統向川普釋出善意。（美聯社）

波蘭在約10年前就積極爭取美軍常駐，曾和前美國總統老布希（George W. Bush）商議在國內興建飛彈防衛設施。

雖然該計畫在歐巴馬（Barack Obama）任內告吹，但波蘭在3月，簽下該國史上最大軍購訂單，購買了價值47.5億美元（約新台幣1461億元）的愛國者防空飛彈系統，提升波蘭軍隊的現代化程度以應對俄國威脅。

美軍官認為實行上有難度

上周，俄羅斯舉行了冷戰結束以來最大規模的軍演。中國更首次獲邀參與軍演，碰上正逢美中貿易衝突導致兩國關係緊張的時機，更顯火藥味十足。

北約也在2017年於波蘭建立一座反間諜中心，提升北約應對俄羅斯勢力的情報效能。

US Army Head: Poland May Not Be Ready for 'Fort Trump' https://t.co/KkukL5sBuc pic.twitter.com/F51hevQkLz
— The Voice of America (@VOANews) 2018年9月19日

另一方面，杜達歡迎美國建立永久軍事基地的好意，實行上可能有難度。據《美國之音》，美國陸軍部長艾斯博（Mark Esper）1月訪問波蘭時，表示能在波蘭訓練美國士兵的空間並不充足，「就地方大小、機動空間、試射場而言，此地並不足夠。」

除了試射場不足無法充份訓練坦克砲擊外，艾斯博直指，該地並不足以讓美軍隨時維持應有備戰狀態。

美國國防部長馬蒂斯（James Mattis）也在18日表示相似的顧慮，認為尚有「大量細節」等待解決，並需和波蘭更深入探討，才會作出決定。馬蒂斯解釋，問題不只是基地興建與否，「還包括訓練試射場、基地內的維修設備等問題，很多相關事務。」

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