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下面附上一則新聞讓大家了解時事
憂鬱症長期置之不理？小心暗藏神經細胞無法復原之不可逆風險
【華人健康網圖文提供／仲間出版】治療憂鬱症時常用的SSRI類藥劑，就如序章所說，是能夠提高突觸間隙中血清素濃度的藥物。只要服用這種抗鬱劑，症狀通常一到兩週就會好轉，因此憂鬱症才會被認為是單純因大腦血清素不足所引發的疾病。
然而，許多研究者內心還是存著疑問或不解，因為這一類增加神經傳導物質的藥物，本來應該在服下三十分鐘內就會產生效果。如果是因為透過消化道吸收才需要那麼長的時間，改為注射也應該會立刻見效。
興奮劑就是典型的例子，它是藉由急速提高多巴胺的濃度，讓精神變得亢奮，如果劑量再增加，就會產生幻覺。
總之，這類藥劑的生效時間應該是非常短的，那麼對於憂鬱症為何需要一到兩週才會產生效果？針對這個問題所展開的研究，為抗憂鬱藥物的時間滯後成立了許多假設。
目前最有力的假設，是認為憂鬱症並非由神經傳導物質不足所引起，而是缺乏腦源性神經營養因子（brain——derived neurotrophic factor; BDNF）。這種神經滋養因子的減少，使得連接血清素接受器的突觸突起部分變短了。
血清素具有將變短的部分修復回正常長度的功能，這也說明了抗憂鬱藥物為何需要一到兩週才會見效。
此外，現今許多由腦科學擴展到憂鬱症領域的研究者之間最熱門的話題，就是如果長時間對憂鬱症置之不理，將導致不可逆的風險，使神經細胞突觸變短的突起無法恢復原狀，進而變得越來越短。
從憂鬱症是阿茲海默症的危險因子來看，我認為神經細胞應該也出現了內部變化。由此可知，如果漠視老年憂鬱症不好好因應，將是超乎想像地危險。所以還是不要排斥藥物，盡早開始服用最重要。
本文出自仲間出版《他是憂鬱，不是失智了——老年憂鬱症，難以察覺的心病》一書
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北海道札幌重放光明！地標看板燦爛
北海道強震，發生到今天(20日)，已經兩個星期，由於當時強震，造成當地最大的火力發電廠故障，日本官方持續呼籲民眾省電，但隨著火力發電廠昨天(19日)重啟，札幌市區的熱鬧街頭，也重現了強震前的光亮和人潮，供電恢復，也讓北海道的特產，馬鈴薯和牛奶，恢復生產與發貨！
北海道夜生活最熱鬧的札幌市薄野，在強震發生的兩個星期後，重現光明，尤其當這塊知名的廣告看板，再次亮起的那一刻，引發現場一陣歡呼，紛紛拿起手機拍照。
民眾：「恢復生氣的感覺，很多人又來到這裡吃吃喝喝，覺得很好，希望人潮回籠。」
民眾：「這邊算是最市中心的地方，假如這裡沒有朝氣，北海道就沒有朝氣。」
多間商店一起點燈，結束了十多天的節電日子，因為北海道最大火力發電廠的1號機，在19號重新啟動，並穩定運作，大幅改善了供電狀況，而發電廠的內部畫面，也在強震後首度曝光。
NHK記者：「這是4號機的渦輪，表面油漆受到火災影響，燒成了咖啡色，可以從上面沾染的煤炭得到證實。」
這個月6號，電力公司最想避免的大停電，還是發生了。凌晨3點07分，強震發生，1分鐘後，火力發電廠的2號及4號機停擺，導致電力供需失衡，頻率急速下滑，儘管之後本州立刻追加供電，一度又恢復運作，但3點21分左右，一號機也因為配管受損，停止供電，引發了大規模停電。
資源能源廳負責人：「人為疏失、人為操作的結果，以至於無法掌握發生停電的狀況。」
現在，隨著供電漸漸穩定，各行各業也恢復了產品的生產以及發貨，包括了北海道的特產。20號一早，滿載從十勝地方採收的馬鈴薯列車，在鐵軌修復之後，從帶廣車站發車，開往關東的埼玉縣，把馬鈴薯加工成洋芋片，只是比原先預計的還晚了六天；另外，香醇濃郁的北海道牛奶，也在恢復供電後，讓擠乳機器得以重新運作，同樣在20號一早，再度出貨。
酪農 森高哲夫：「不擠的時候，牛就會一直哀鳴，牛很難受，看著牠們難受的人也很難受，擠完的時候真的鬆了一口氣。」
隨著酪農恢復作業，共44輛，每一輛裝了17噸新鮮牛奶的儲存槽，也陸續開進這艘停靠在釧路港，專門運送牛乳的貨船卸貨，將運往位在關東的廠商。
農業協會釧路支所物流課課長 金吉正則：「感覺出貨台數回來了不少，送往關東的量也跟著增加。」
牛乳船才剛出發，東京的超市業者已經迫不及待等著上架，因為自從北海道強震後，牛奶大缺貨，直到現在都還在限制顧客買牛奶的數量。
東京的超市社長：「講真的，真是鬆了一口氣，在我們店裡，牛奶是絕對不能沒有的商品，在日本人的生活當中，牛奶消費量驚人。」
雖然各地都在慢慢恢復當中，但整個北海道，還有900多人在過著避難生活，以及700多戶無水可用。
避難民眾：「可以越早回家越好。」
在這當中，發生嚴重土石掩埋的厚真町，20號一早，出現了6.9度的最低溫。根據一份最新發布的調查報告顯示，當土石開始以49公里的時速向下滑落時，只花了6秒鐘就抵達居民住的地方。
京都大學防災研究所準教授 竹林洋史：「土石開始崩塌才想說要避難，幾乎是不可能的。」
而就這次強震，北海道官方估計的總損失金額，超過1500億日圓。接下來還要面臨冬季的用電高峰，而目前停擺中的2號機，要等到10月中旬以後才恢復，4號機則是11月以後，北海道電力公司加緊搶修，不讓北海道的冬天再陷入黑暗。
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