【暢銷產品】 【Haier 海爾】379L上掀密閉冷凍櫃(HCF-428)哪裡買便宜
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商品訊息功能
- 品號：5579681
- 送基本安裝+舊機回收
- 歐式前置控制面板
- 掀蓋式把手
商品訊息描述
◎經過標準認證，原機進口符合日本品質規
商品訊息特點
| 冷凍櫃 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
重複照CT、MRI 明年健保不給付
健保署去年統計，有一位民眾因頭部外傷，一年之內跑了北部和中部多家醫院，總共照了二十四次電腦斷層和磁振造影檢查，不僅浪費健保資源，還頻繁讓身體接受輻射暴露。健保署將從明年元月開始，要求醫師在開例檢查單前，若沒有調閱病人先前的影像檢查報告，健保將不給付檢查費用。（戎華儀報導）
健保署今年元月起建置雲端醫療影像資訊分享平台，讓醫院上傳病患所做的電腦斷層（CT）或磁振造影（MRI）檢查影像，提供醫師調閱。健保署頒布新規定，明年元月起，醫師為病人開立影像檢查前，如果沒有先調閱病人的醫療影像或報告，健保將不給付檢查費用。
健保屬醫審及藥材組科長張如薰：『影像是今年1月開始，那這個部分其實今年這樣上傳上來，就我們之前相關統計，都有到8、9成，那查詢系統的調閱情形，也有到8、9成了。』
健保署強調，要求醫院將影像檢查檔案上傳「雲端醫療影像資訊分享平台」，讓民眾到另一家醫院就醫、尋求第二醫療意見時，可以不用花數百元燒錄CT或MRI的影像光碟，也可以節省等待醫院作業流程的時間與花費，減少輻射暴露。
（圖：資料照片，戎華儀攝）
睡不好年胖10公斤！ 日醫：睡覺分泌「分解脂肪荷爾蒙」燃燒卡路里
許多人已經努力節食以及勤加運動， 卻遲不見效果，而這可能是「睡不好」造成的！
日本減肥專門醫生佐藤桂子表示，睡眠中會分泌具有消除疲勞及分解脂肪作用的成長荷爾蒙（又稱生長激素），也因此它還被稱為「最強的分解脂肪荷爾蒙」，具有燃燒脂肪的功效。然而，70％的成長荷爾蒙是在睡眠中分泌，因此如果長期睡不好，就容易有肥胖問題。
佐藤桂子表示只要好好睡，一天就能消耗掉300大卡。相對的，睡不飽的人，生長激素的分泌量就會減少約70％。也就是說若在這樣的情況下，每晚約會有200大卡的脂肪無法被分解，只好繼續累積在體內。 若長期睡不好，1年下來就會胖約10公斤。
此外，其實食欲也與睡眠息息相關。佐藤桂子表示，擁有充足睡眠的人其體內瘦蛋白分泌增加，能夠遏止不必要的口腹之慾。另一方面，睡眠太少時，飢餓素分泌會上升，不自覺攝取過多熱量，容易變胖。
那要如何擁有好睡眠呢？首先，要最晚於半夜3點前睡著。 當人在熟睡時，成長荷爾蒙才會大量分泌。佐藤桂子表示，人體最容易入睡的時間為半夜3點前後，因此最晚半夜3點前熟睡的話，更能讓成長荷爾蒙的作用發揮到最大。
根據哥倫比亞大學研究，與睡眠時間7小時的人相比，睡5小時的肥胖率為52%，只睡4小時的人的肥胖率則高達72%。因此佐藤桂子建議，一天最好睡足7個小時，更有利瘦身成功。
由於成長荷爾蒙的原料正是蛋白質，因此應均衡攝取適量蛋白質。另外，避免於睡前做激烈的運動，因為這樣一來會刺激交感神經，導致睡意盡失。另外，民眾可以利用泡澡提升血液循環，有助於幫助入睡。（吳雯淇／綜合外電報導）
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