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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《不可不知》心臟病發作率 平安夜最高
瑞典根據國家資料庫超過24萬個心肌梗塞的研究發現，重大節日前後，心臟病發作的風險確實會增加，發生率比值以平安夜最高、耶誕節次之，元旦排名第三。
西方文化中耶誕假期甚至比新年更隆重，包括節前的許多活動聚餐導致的忙碌及飲食過量，還有與家人團聚的情緒變化等等，使得心臟病在這些因素累積至平安夜達到高峰；而新年則當然和前一晚的熬夜慶祝派對為元凶造成隔日白天發作。
適度的安排行程及避免狂歡飲酒，這些金科玉律還是要在佳節時刻提出呼籲，以減少意外。此研究發表在英國醫學期刊（BMJ）。
新光醫院心臟內科陳立威醫師表示，時序漸入秋冬，氣溫降低就出現醫師叮嚀要提防心臟病發作，主要原因在於天氣冷人體表面的微血管收縮以及交感神經作用增強導致心臟耗氧量提高。
最近一項瑞典根據其超過27萬人的資料庫分析進一步發現，除了寒冷以外，較低的氣壓（例如山上）、較少的降雨還有風勢較大的環境也會增加心肌梗塞發生率。
另外，以前針對心肺功能例如慢跑自行車等的運動被認為對心臟保健較優，不過一項以約4000位運動習慣的美國民眾作的研究發現重量訓練的運動更有減少心臟病風險的效果，包括減重及預防糖尿病高血壓等。
一般人透過日常活動至少都有部分的有氧運動，但肌力訓練除非刻意進行否則很少在一天的生活發生，也許兩種類型的運動兼顧會是最好的方式。
亞帕運10月登場 我89名身障選手積極備戰
2018印尼亞運剛落幕，即將登場的就是四年一度的亞洲帕拉運動會，將於10月6日至13日同樣在印尼雅加達舉行，今年我國派出89名身心障礙選手參賽，目前正積極備戰，體育署也提供最好的後勤支援，希望選手們努力爭取好的成績。
本屆亞帕運，我國派出22名教練、89名選手參加田徑、游泳、健力、射擊、射箭、桌球等11種運動種類競賽，包括2012年倫敦帕運女子柔道銀牌李凱琳、2014年仁川亞帕運女子健力銅牌林亞璇、2016年里約帕運桌球男子團體銀牌林晏弘、程銘志等多名經驗豐富老將都將再披戰袍出征，為國爭光。
體育署長高俊雄表示，今年在體育署在亞帕運後勤支援上也盡可能提供協助，包括向航空公司多爭取幾個商務艙座位，讓需要大一點空間的身心障礙選手可以有更舒服的飛行旅程。另外，今年體育署代表團也將在選手村附近的蘇丹飯店待命，視選手需要，準備熱食到選手村給選手們享用，為選手做足準備。高俊雄：『(原音)假設他有中餐需要，或是晚餐，比賽到很晚，代表團在蘇丹飯店去幫他們把熱食便當餐盒，送到他們比賽場地去協助。』
上一屆亞帕運，我國選手拿到4金10銀24銅，今年體育署特別增加聘任運動傷害防護員支援各培訓隊，幫助選手提升競技實力，期許打破上一屆獎牌成績。
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