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下面附上一則新聞讓大家了解時事
權益制定參與少 身心障礙者要修法
【台灣醒報記者章文報導】身心障礙者有話要說！為身心障礙者爭取權益的各縣市政府「身心障礙權益推動小組」中，竟然多半是非身心障礙的專家學者所組成，只有少數是身心障礙人士。立法委員陳曼麗與劉建國24日召開記者會，呼籲26日在立法院審查《身心障礙者權益保障法》第10條修正案時，能把身心障礙權益推動小組法制化，並明定成員需透過公開遴選，並保障有半數成員是身心障礙人士。
陳曼麗舉出數據表示，各縣市「身心障礙權益推動小組」中，在17-33人不等的小組人數中，身心障礙委員幾乎在4位以下，如何能為身心障礙權益的權益，做出合適的推動？她舉身心障礙者比例最高的台北市身權小組為例，19-33位委員中包括有2-7位身心障礙者、他們的監護人或家庭照顧者1-2人，其他縣市卻都只有一兩位身心障礙者點綴其中而已。
台北市新活力自主生活協會林君潔指出，根據《身心障礙權利公約》（CRPD）29條的精神，應該確保身心障礙者有效與充分的參與政治與公共事務，才能通過國際審查。她說，各縣市「身心障礙權益推動小組」裡的許多專家學者，對身心障礙者的了解多半是片段的、從書本上看到的，無法像身歷其境的當事人了解深入，不能為障礙者代言。
立委劉建國舉例說，法案要求身心障礙者的執照５年要重新鑑定１次，這對重度不便的人與家屬都是很大的折騰，甚至有人鑑定後就病倒了。這些都是不夠了解身症者的規定。
台北市行無礙協會陳明里指出，衛福部社家署欽點的身心障礙單位，往往都是中央級的社福單位，他們多半與地方脫節，不能代表台北市等地方級的小社福團體的心聲。
愛追劇 失智風險恐為一般人1.3倍
記者楊晴雯／台北報導
喜歡窩在家追劇？當心提高失智症風險。國內一項調查發現，有高達54%的民眾對預防失智症的認知不足，如有72%的人知道看電視對預防失智最無效，但卻是現代人生活模式中最常出現的情形。提醒民眾，預防失智的三動招式是腦動、身動及互動。
▲（示意圖／資料照）
天主教失智老人基金會公布「銀髮海嘯！失智症來襲，你對失智症了解多少？」的問卷調查結果，在參與的12,322人中，有50%的民眾輕忽失智症的威脅、高達54%的民眾對預防失智症的認知不足。
該調查顯示，有2成2的受訪者認為生酮飲食能夠降低失智機率，其實是錯誤的觀念。失智老人基金會社工主任陳俊佑提醒，腎臟功能不良患者不適合生酮飲食，可能讓腎臟遭到損傷。研究顯示，地中海飲食可以預防失智。
輔仁大學教授駱菲莉指出，攝取豐富維生素C、多種植化素、膳食纖維與鉀等營養素，同時建議挑選不加糖的原味優格，可加強乳品攝取，鼓勵國人用健康的飲食預防失智症。也應少吃紅肉、多攝取好油與堅果。
此外，雖然有7成2的受訪者知道看電視是預防失智症最無效的「認知活動」，但卻是現代人最常選擇的生活型態。
台灣大學職能治療系副教授毛慧芬說明，看電視時數較長，罹患失智風險高達1.3倍；反觀閱讀可刺激腦部，沒有閱讀習慣的人，罹患失智風險高9.6倍，鼓勵社會大眾要多從事腦力相關休閒活動，強化大腦，預防認知退化。
天主教失智老人基金會也呼籲民眾，應鼓勵失智症高危險群的家人吃藥的同時，即刻進行慢性病自我管理，透過腦動、身動、人際互動與健康飲食，來延後失智症的發病。同時也邀請政府、民間團體、專業人員與媒體朋友，要開始重視失智症預防觀念的推廣，一起來預約一個不失智的未來。
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